Elisheva & Shoshana

Ühel päeval jõudis minuni pakk Elisheva & Shoshana toodetega. Olin tol hetkel nagunii kehahooldus ja tervisetoodete lainel, seega olin väga rõõmus kui sellise üllatuse osaliseks sain. Eriti tore on see, et tegu on tõesti väga kvaliteetsete ja kontrollitud toodetega, milles pole parabeene, silikoone, naftat, kunstlikke värvaineid ega sünteetilisi lõhnaaineid.

Esimest korda lugesin süvenenult magneesiumi vajalikkusest organismile siis kui ootasin esimest last. Rasedatel teadupärast võib esineda lihaspingeid, liigesevalu, suurt väsimust, unehäireid, krampe jne. Selle vastu soovitatakse teha just magneesiumi jalavanne. Elisheva & Shoshana tootevalikus on erinevaid vannisoolasid mitmeid (vaata SIIT). Kes soovib saab proovida tavalist vannisoola, aga nende sortimendis on olemas ka soolad, millele on lisatud veel mingi lõhnanüanss, näiteks siis eukalüpti, piparmündi või lavendri näol. Proovisin ise ka ja tõesti väga meeldis! Vannihelvestes sisalduv magneesium imendub imekiiresti – rakkudesse jõudmiseks võtab aega vaid 5-15 sekundit! Samuti jõuab nii rakkudesse kuni 95% magneesiumist – kordi rohkem kui tablettide, pulbrite jms näol. Spa otse sinu kodus!

Ja ega ainult rasedad siis magneesiumitooteid kasuta. Magneesiumi-turgutus kulub kindlasti ära ka sportlastele või lihtsalt intensiivse füüsilise koormusega inimestele. Samuti lihaskrampe, väsimust jne võib ju meil kõigil ette tulla, olenemata töökohast. Kellel pole võimalust või aega jalavanni teha, siis väga kihvt ja kiire variant on pihustada endale hoopiski magneesiumiõli ning masseerida see naha sisse (LINK). Magneesiumiõli on 100% looduslik ja seda võivad kasutada igas vanuses inimesed, sh lapsed ning see sobib ka diabeetikutele ja taimetoitlastele.

Lisaks on Elisheva & Shoshana oma sortimendis tulnud välja ka muude kasulike magneesiumi-toodetega. Näiteks, kes kannatavad juuste väljalangemise, kõõma, psoriaasi, dermatiidi või sügeluse käes, siis hea variant oleks proovida magneesiumiga peanaha spreid (LINK), mis kaitseb peanahka välissaaste eest, annab juustele energiat, tagab peanahale piisava magneesiumisisalduse ning aktiveerib peanaha karvanääpsude kasvu.

Samuti on nende sortimendis ka natukene midagi muud – pesuseebid, mida on saadaval erinevate lõhnadega (LINK). Seebid on antibakteriaalse toimega ja jätab käed hästi lõhnama. Samuti võib seda kasutada keha pesemiseks.

Mina olen oma pakikesega väga rahul. Hulk tarvilikke ja vajalikke asju, mida kindlasti ka jätkuvalt kasutan. Ja et keegi teist ka seda rõõmu tunda saaks, siis täna läks minu Instagram’is käima ka mäng, kus ühel õnnelikul on võimalik just samasugune pakk endale võita. Mine kohe www.instagram.com/renate.saluste ava viimane pilt ning võta osa!

Ja lisaks veel kõik lugejad saavad minna Elisheva & Shoshana e-poodi ning koodiga RENATE saab -10% kogu ostukorvilt kuni 01.sept. 2019

Suve avapeod 2019 + veidike uuest laulust

Aeg on lennanud nõnda kiirelt, aga lõpuks olen saanud mahti lõpetada ära see postitus, mis pärineb suve avapidude nädalast. Tolle nädala reedel toimus Põlvas suve avapidu, kuhu läksime juba varakult kohale.

Tegin ära heliproovi, hakkasin sättima ja esinemist ootama. Esitasin ka enda uut laulu #K7, mis loodetavasti varsti teie ette jõuab. Samuti esitasin seda laulu ka järgmisel päeval Märjamaal, kus samuti oli suve alguspidu ning seal toimus selle loo tarbeks ka väike filmimine. Plaanis siis laulule seekord natukene “liikuvam” visuaal anda 😀 Tänaseks päevaks on laul ka täiesti valmis saanud, vaja vaid see video valmis saada – arvan, et see juhtub umbes kuu aja jooksul.

Muidu olin mõlemal üritusel esimene esineja, mis siis tähendas ühtlasi seda, et tantsuplats oli alguses tühi. Põlva esinemise ajal tuli rahvast platsile juba päris alguses ning üllataval kombel läks väga hästi peale “Tantsib Tüdruk”, mille sõnad väga paljudel peas olid. Märjamaal tuldi tantsima pigem kava lõpu poole – siis kui hakkasin “Suveõhtuid” esitama. Küll aga meeldib mulle vara esinemise juures see, et saab normaalsel ajal magama 😀 Kuigi ei ole minu jaoks probleem ka esineda öösel, kuna see käib lihtsalt mu elukutse juurde, aga kui potsatab selliseid varasemaid esinemisi, siis on ikka vahelduseks hea meel.

Muidu läksin küll üsna peale enda esinemisi minema, ent selleks ajaks oli juba näha, et üritustel oli palju-palju rahvast ja hiljem piltidelt-videotelt oli näha, et üritused olid tõesti vägevad. Olen saanud suve avapidudel esineda juba päris mitmel aastal ja loodetavasti tekib tulevikus seda võimalust veelgi.

Peale suve avapidusid olen toimetanud kõigega, mis ühele mõnusale suvele kohane – palju õues olemist, jalutamist, aiatööd, veidi ka ringisõitmist. Selline hea “vaba kava”, ent sellegi poolest läheb aeg nii kiirelt. Olen ülimalt tänulik ja rõõmus jätkuvalt ka selle üle, et minu ümber on palju inimesi, kellel endal ka lapsed – nii vahva on neid koos toimetamas näha.

Vot selliselt “voolavalt” on minu suvi senimaani läinud. Homme hakkab peale jaanitrall – mõnel pool vist isegi juba täna, aga homme ehk saan ise ka kuskil end näole anda 😀 Vahepeal on valmis saanud ka ühe teise artisti laul, millele mina kirjutasin eestikeelsed sõnad, kuula SIIT!

Aga hetkel siis nõnda ka lõpetan. Loodetavasti järgmises postituses saate juba kuulda/näha minu uut laulu, seniks kuulake veel vana SIIT!

Esinemine Salla Kuursaalis

Esinen: 20. juuli Pärnu, ööklubi Püramiid


Tere jälle! 17. mail käisin esinemas Salla Kuursaalis, esimest korda. Alljärgnevalt mõned videomeenutused minu Instagram’ist:

Esinemine oli üks viimase aja parimaid. Esiteks ei osanud ma midagi oodata, kuna polnud selles kohas varem käinud. Kohale jõudes nägin kohe, et autosi oli lausa pargitud maantee äärde, parkla oli ammugi täis – mõtlesin, et mis toimub. Lõpuks kui lavale sain oli vastuvõtt meeletu ja terve esinemine oli väga meeleolukas. Arvasin hetk enne lava, et siit võib tulla hea esinemine ja kuna mul paremat varianti filmimiseks polnud, siis otsustasin, et võtan telefoni lavale kaasa ja talletan niiviisi mõned mälestused ka hilisemaks vaatamiseks. Igatahes, veelkord – suur aitäh-aitäh!

Peale seda järgneval päeval oli Eurovisioon. Elasin muidugi ka Eestile kaasa, aga algusest peale on mulle väga meeldinud ka Hollandi ja Šveitsi laul. Eurovisioon on minu jaoks olnud väiksest peale saade, mida ma alati vaatan, küll aga hakatakse mõningate asjadega juba vinti liialt peale keerama ja sellest on kahju, kuna tundub, et see pole saade, mida ma tulevikus koos oma lastega vaadata saaks. Muusikalises mõttes aga jah – see on ühele lauljale/muusikafännile suur oluline saade, aga kas kogu see show seal ümber peab olema just selline? Muusika peaks ju olema selle saate kandev mõte.

Muidu on taaskord olnud ilusamaid-jahedamaid ilmasid. On olnud palju müttamist õues, esimesed rattasõidud, üldse rohkem ringi rändamist. Isegi kui vahepeal on sellised kehvemad ilmad, siis see mind liialt ei morjenda, kuna üldkokkuvõttes on siiski käes suvi – see aeg mida ma iga aasta nii kannatamatult ootan. Olen käinud vahepeal veel ühel laadal – Jänedal ning külastasime ka Riigikogu avatud uste päeva.

Suvel on lugemist veidi vähem, ent sellegi poolest võtan aeg-ajalt ette oma pooliku raamatu: “Minu mälestused. I-II osa” Mari Raamoti poolt. Olen hetkel just sellisel Eesti 1880-1960 lainel ning loen huviga selle aja elukorralduse kohta.

Muidu aga kohtume siis juba järgmisel nädalal reedel Põlvas (VAATA SIIT) ja laupäeval Märjamaal (VAATA SIIT)! Tulemas on kindlasti ka palju rahvast ja loodetavasti ka mõnusad meeldejäävad esinemised 🙂

Tõbine

Peale viimast postitust jäin ma põhimõtteliselt kohe üsna raskelt tõbiseks, ees terendamas esinemine klaveri saatel. Mul oli küll mitu päeva veel esinemiseni aega, aga olin siiski mures, kuna tõbi oli tõesti seekord päris suur. Järgmisel päeval ei olnud olukord sugugi paremaks läinud, isegi veidi halvemaks. Tuli juba hirm peale. Õnneks sellest järgnevatel päevadel aga läks iga päevaga tervis hüppeliselt paremaks. Reedeks küll köhisin ja lörisesin veel, aga vähemalt ei olnud nina enam nii kinni ning laulda kannatas ka.

LOE EDASI…→

Kevad tuligi, tuleb suvigi

Esinen: 10. mai Oru / 15. august Krootuse


Tervitused-tervitused! Pole ammu kirjutanud. Kohe kui ilmad soojemaks läksid, hakkas aeg nõnda kiirelt mööduma, et arvuti taga olen olnud tunduvalt vähem ning seega seda postitust kirjutan ka alles praegu. Viimati jäime pooleli seal, et mul oli esinemine Pärnus, öölokaal Kassas, kus esinesin esimest korda. Pärnus polnud ma üldse juba ammu esinenud, seega oli tore sinna taas sattuda. Enne esinemist sain kokku ka oma vana klassikaaslase ja sõbrannaga, rääkisime maast-ilmast. Esinemine möödus kenasti, minuga koos olid taas ka minu tantsutüdrukud. Paraku aga sel korral ühtegi foto-, ega videojäädvustust ei ole. LOE EDASI…→

Kiire ülevaade luuleõhtust + üks uus laul

Tere-tere! Alles eile tegin väheke pikema postituse, aga mõtlesin, et tulen ja kirjutan kohe ühe väiksema ülevaate enda eilsest üritusest. Tegin sellest natukene ka Instagram’i otsevideot, aga ma ilmselt nii algaja, sest see kadus ära ja ma ei leia enam seda üles – kas seda jagada kuidagi uuesti saan vms (?) 😀 Igatahes… hetkel ma seda Instagram’i sügavustest üles leida ei oska ja tundub, et edaspidi tuleb ikka vana-head Facebook’i kasutada.

Aga üritusest. Startisin juba üsna varakult linna kuna olin arvestanud, et jään tipptundi ja õigesti ka tegin, sest linna ühest otsast Balti jaama lähedusse sõitsin ma juba 50 minutit. Kui see vahepeatus tehtud, siis pidin veel edasi ka Mustamäele sõitma. Üritus toimus Kännukuke raamatukogus. Kusjuures mitte kaugelt seal kus ma keskkooli ajal elasin ja koolis käisin. LOE EDASI…→

Esinemised ja muud jutud

Tervitus! Märtsi lõppu jäi mul esinemine Hageris, kus toimus Noorte Gala. Tegin sealt ka ühe väikese Facebook live‘i. Vaata alt:

Ma tegelikult teeks neid live’e rohkemgi, aga (nagu ka nüüd Soome puhul) oli see mul pikalt mõttes, aga alati kipub nii minema, et lõpuks on lavale nii kiire minek ja ei ole kuskil vaiksemas kohas võimalik seda videot teha 🙁 Muidu esinemine oli tore. Noored tegid heli ja toimetasid selle ürituse kallal palju, mida oli väga tore näha, et niivõrd asjalikult ja tublilt saadi kõigega hakkama. Oli suur rõõm! Ja kui Soomest rääkida, siis kohe nädal hiljem oligi meil tantsutüdrukutega esinemine Helsingis, ööklubis Pressa. Olin väga ärevil selle esinemise pärast, sest olen tahtnud Soome esinema jõuda juba vää-ga ammu.

Startisime juba reedel kell 12 laeva peale ning seejärel kohe hotelli check-in tegema. Seejärel kiire jalutuskäik ümbruskonnas, söök, heliproov ja sättima. Mõnus oli see, et esinemine toimus samas kohas kus ööbimine. Ülimugav. Samuti mis täiega hea oli, oli see et esinemine algas juba peale kella ühtteist, mida Eestis ööklubis vist ei juhtu kunagi. Hiljem sain ka teada, et see Soomes tavaline. No ma väga loodan, et see asi ka meil siin Eestis varsti muutub! Pool 2 öösel lavale minna on tegelikult väga raske, eriti kui sul on lapsed, kes elavad oma rütmi järgi. Siis lõpuks oled hommikuks ainult neli tundi maganud ja pead terve päeva niimoodi vastu pidama, enne kui saad ennast välja puhata.

Minu kõrvarõngad pärinevad Aurora Crystalilt!

Ning niiviisi oligi mul mõte, et jõuan veel enne 23 lava taha kuhugi videot tegema, aga lõpuks läks nii kiireks, et ei jõudnudki. Mis seal ikka. Esinemine ise igatahes oli väga tore ja rõõm oli näha, et inimesi oli palju-palju! Hageris esitasin esimest korda ka “Tantsib Tüdruk” laulu ning Soomes tegin seda teist korda. Läheb vaikselt selle lauluga juba ka paremini, ei ole enam nii lootusetu, ent tõsi – raske on veel endiselt. Ka eelmisel nädalal jõudsin laulutundidesse ning harjutasime lisaks sellele loole ka teisi laule minu kavas.

Uuest loost rääkides… mul on väga hea meel, et laulul läheb hästi ning täis on saanud 100 000 vaatamist! Kuula uuesti SIIT! Muidu hakkas produtsent toimetama edasi ka laulu kallal #M, mis on väga kaua olnud pooleli. Loodetavasti saab see peagi valmis ning liigume taas edasi albumi valmimise suunas. Mul on vahepeal kogunenud juurde juba nii palju laule, et võiks kohe ka järgmist albumit hakata tegema 😀 seega loodan, et saame selle albumiga varsti ühelepoole, kuigi eks tegemist ole veel omajagu!

Minu riided rändavad ka pidevalt Tallinnas ringi ning seekord on need maandunud Kalamaja Basaari. Nagu eelmistel kordadelgi, on ka sel korral väga palju heas korras riideid – on ka täiesti uusi asju ning muidugi on kõikidel asjadel väga head hinnad – enamus asju on alla kümne euro!

Vot ja sellega ka täna lõpetan. Täna õhtul hüppan siis pea ees tundmatusse vette ning astun üles Mustamäel Kännukuke raamatukogus, kus tuleb väike luuleõhtu. Ega ma täpselt ise ka ei kujuta ette, mis saama hakkab, aga loodetavasti läheb kõik hästi 😀 Kohtume!

Ja üks kaugem üritus ka varsti tulemas:

Pildistamine Photohouse stuudios & kingitus.ee

Ühel kenal päeval otsustasin, et vaja minna kuhugi fotostuudiosse uusi pilte tegema, et neid siis kasutada plakatitel-singlikaantel. Läksin kingitus.ee lehele ja hakkasin otsima sobivat fotostuudiot, kellega võiks minu nägemus kattuda. Kõigepealt esmaseid variante tuli päris palju, valisin siit lehelt enda jaoks sobivamad välja ning siis tegin veel viimase selekteerimise ning sõelale jäigi Photohouse stuudio. 

LOE EDASI…→